ثبتنام بیش از ۳۳۰۰ نفر در جشنواره قرآنی فجر
تاریخ انتشار: ۳ دی ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۶۸۷۱۶۶
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما محمدصادق محسنیکبیر با اشاره به روند ثبتنام در این مرحله که از ۲۷ آذر آغاز شده است، اظهار داشت: از شروع ثبتنام تاکنون ۳۳۱۱ نفر برای حضور در جشنواره اعلام آمادگی کرده اند.
وی با بیان اینکه این جشنواره به شکل ملی و به صورت حضوری، تلفنی و مجازی برپا میشود گفت :علاقهمندان در همه سنین و از هر نقطه کشور میتوانند در این جشنواره شرکت کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
مدیر اجرایی سازمان دارالقرآن خانه کارگر با بیان اینکه جشنواره امسال در ۲۴ رشته و در گروه حفظ شامل حفظ ۵ جزء اول، ۱۰ جزء، ۲۰ جزء کل، حفظ سوره مبارکه فجر، جزء ۳۰ و حفظ ۲۰ سوره از قرآن ویژه کودکان برگزار میشود، ادامه داد: بخش قرائت نیز شامل صوت و لحن و ترتیل است. همچنین اذان و تفسیر شامل ترجمه، مفاهیم و تفسیر سوره مبارکه نبأ از دیگر بخشهای این جشنواره است.
وی گفت : مفاهیم صلوات و هنر شامل خوشنویسی آیات و نقاشی موضوعی قرآن ویژه کودکان از دیگر بخشهای این جشنواره است.
محسنیکبیر افزود: مرحله مقدماتی این مسابقات از ۱۵ دی آغاز می شود و تا ۳۰ دی ادامه دارد. مرحله نهایی این مسابقات در دهه فجر از بین راهیافتگان به بخش نهایی برگزار میشود.
وی افزود: علاقهمندان به شرکت در این مسابقات میتوانند تا ۱۰ دی برای ثبتنام عدد ۶ را به سامانه ۱۰۰۰۰۱۰۰۱۰۰ پیامک یا به پایگاه اینترنتی دارالقرآن خانه کارگر به نشانی www.ketabequran.ir مراجعه کنند.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
کلیدواژه: ثبت نام
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۸۷۱۶۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
رژیم تخم مرغ شما را به لاغری سریع میرساند
به گزارش تابناک، فرطب نوشت: رژیم تخم مرغ به عنوان یک راهکار مؤثر برای کاهش وزن شناخته شده و تخم مرغ را به عنوان عنصر اصلی خود قرار داده است. این رژیم غذایی که یکی از پرطرفدارترین و محبوبترین روشها در میان انواع رژیمهای غذایی به شمار میرود، میتواند تمام مشکلات مربوط به وزن شما را به طور مؤثری حل کند. در این مقاله به معرفی و بررسی دقیق رژیم تخم مرغ میپردازیم و نشان میدهیم چگونه میتوانید با استفاده از این روش، در مدت کوتاهی مانند 3 روز، نتایج قابل توجهی در کاهش وزن خود مشاهده کنید. همراه ما باشید تا با جزئیات این رژیم آشنا شوید و آن را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنید.
مزایای رژیم غذایی تخم مرغ
رژیم غذایی تخم مرغ به عنوان یک راهکار ساده و آسان برای کاهش وزن شناخته میشود. این رژیم با استفاده از تخم مرغ، که طعم دلپذیری دارد و اغلب مورد پسند است، تجربهای لذتبخش از رژیم غذایی را فراهم میکند. تخم مرغ که سریع آماده میشود، منبع غنی از پروتئین است و به حفظ سیری طولانی مدت و افزایش متابولیسم کمک میکند، از این رو فرایند چربیسوزی را تقویت مینماید.
در این رژیم لاغری سه روزه با تخم مرغ، شما میتوانید به سرعت وزن کم کنید. استفاده از تخم مرغ آب پز در وعدههای غذایی اصلی به همراه سبزیجات و پروتئینهای سالم دیگر، تضمین کننده یک رژیم غذایی متعادل و مؤثر است. این رژیم به شما کمک میکند که در مدت زمان کوتاهی تغییرات قابل توجهی در وزن خود احساس کنید.
برنامه روزانه رژیم لاغری با تخم مرغ
روز اول: صبحانه شامل دو عدد تخم مرغ آب پز و دو گوجه فرنگی است. برای ناهار، سفیده تخم مرغ و ماهی پخته را به همراه چای سبز بدون قند میل کنید. در میان وعده، یک سیب بخورید و شام شما شامل هویج بخارپز، کلم بروکلی، گل کلم، لوبیا سبز و نخود فرنگی خواهد بود.
روز دوم: صبحانه از دو عدد تخم مرغ آب پز و یک موز تشکیل شده است. ناهار شامل سفیده تخم مرغ آب پز و مرغ آب پز است. شام نان سوخاری با تخم مرغ و پنیر لور به همراه شیر کم چرب است.
روز سوم: صبحانه متشکل از تخم مرغ آب پز و آب گوجه فرنگی است. برای ناهار سفیده تخم مرغ و گوشت قرمز پخته میل کنید. شام شما شامل دو عدد سیب زمینی پخته و کاهو است.
این برنامهها را به راحتی میتوان با محصولاتی که در دسترس خانواده شماست اجرا کرد و از نتایج آن لذت برد.
جمع بندی
رژیم غذایی تخم مرغ یکی از روشهای سریع و موثر برای کاهش وزن است که با استفاده از تخم مرغ، عنصر اصلی و پرطرفدار، سرشار از پروتئین و سهلالوصول است. این رژیم نه تنها سیری طولانی مدت را فراهم میکند، بلکه فرایند چربیسوزی را نیز تقویت میبخشد. در این مقاله، به بررسی دقیق برنامه سه روزه رژیم تخم مرغ پرداختیم که نتایج سریع و مؤثری را برای کاهش وزن وعده میدهد.